Se rumorea zumbido en pausas activas lúdicas

La organización mundial de la Salubridad nos trae la subsiguiente definición “descansos que mejoran el enfoque y la Vitalidad del trabajador en el puesto de trabajo”Estiramientos: son movimientos suaves que permiten mejorar la flexibilidad muscular y estrechar la tensión acumulada. Se pueden realizar sentado o de pie, y abarcan distintas par

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